当前正值季节交替之际，如果出现了腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状要小心，可能是“诺如病毒”悄悄“出了手”！

4月6日，合肥市疾控中心发布提醒，诺如病毒胃肠炎全年均可发生，每年秋季至去年春季是诺如病毒感染高发期。人群普遍易感，容易在幼儿园、学校、社区、养老院等集体单位引起疫情暴发。

感染后病程相对较短

(资料图片仅供参考)

少数病例会发展成重症

据介绍，诺如病毒，又称诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起全球急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要致病原，具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、环境抵抗力强、变异速度快、免疫保护时间短等特点。

诺如病毒感染后病程相对较短，通常为2-3天，发病以轻症为主，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐症状为主，成人以腹泻症状居多，粪便为稀水便或水样便。诺如病毒感染主要表现为自限性，但少数病例仍会发展成重症，多发生于高龄老人和低龄儿童。

此外，诺如病毒传播途径多样，包括接触传播、经食物传播和经水传播，少数可通过气溶胶传播。具体包括：接触患者粪便或呕吐物、间接接触被患者粪便或呕吐物污染的环境物体表面、摄入被患者粪便或呕吐物污染的食物和水、吸入患者呕吐物等产生的气溶胶。

市疾控中心：

预防应抓住“四大重点”

需要注意的是，诺如病毒胃肠炎尚无特异性的抗病毒药物和疫苗，多数患者发病后症状较轻，可在医生指导下，以对症支持治疗为主。要警惕脱水，呕吐和腹泻会造成体内水分流失和电解质紊乱，应及早补液预防脱水，可少量多次口服补液盐或糖盐水。同时，要及早止泻，可口服益生菌或蒙脱石散辅助治疗。清淡饮食，呕吐和腹泻较为频繁时，可禁食观察几小时，当症状缓解后，可以少食多餐。对于婴幼儿、高龄人群（特别是伴有基础性疾病的老人），需格外注意病情变化，必要时应及时就医。

预防方面，市疾控中心也划出了四大重点。首先，应保持良好的手卫生，饭前便后按照标准洗手法洗手，这是个人预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施之一。同时，注意个人的饮食卫生，水果和蔬菜应在食用前认真清洗干净，不喝生水。烹饪食物应保证彻底煮熟。

此外，身体不适及时就医，并根据医生建议轻症患者可以居家治疗，重症患者及时住院治疗。居家隔离观察期为生病期间和康复后3天。并做好环境清洁和消毒工作，使用5000mg/L-10000mg/L的含氯消毒液对患者呕吐物/粪便及被其污染的环境和物体表面进行消毒。在处理呕吐物和粪便的过程中需做好个人防护，尽量避免污染物飞溅。

合肥通客户端-合报全媒体记者 唐萌