日期：2023-08-10 12:01:16 来源：齐鲁壹点
(资料图片仅供参考)
2023年8月8日是我国第15个全民健身日。为加强全民健身志愿服务，普及全民健身科学知识，8月8日下午，山东省全民健身志愿宣讲活动在济南高新区管委会B座116会议室成功举办。山东大学副教授、博士生导师孙国晓以“运动与健康”为主题进行授课，来自全区5个街道办事处社区（村居）体育工作者、社会体育指导员共计45人参加活动。
本次活动中，孙国晓向参加人员讲解了运动对身体健康和心理健康的积极效益和原理、如何运动才能获得最大效益，以及平衡运动与健身的关系等日常健身知识，同时对现场参加人员进行八段锦、体育舞蹈等健身技能的要点指导。
参加人员纷纷表示从中学到了很多科学的运动健身知识，对如何科学健身、理性健身有了观念上的转变和认识上的提升，实现了“运动与健康”的完美融合。
下一步，高新区将继续采取多种形式进行全民健身理念的宣传与推广活动，推动全民健身国家战略在高新区的贯彻落实，进一步提升群众的科学健身意识，不断满足人民群众日益增长的科学健身需求，让全民健身成为一种习惯。
标签：
上一篇： 2023无畏契约洛杉矶冠军赛：全员苏醒大比分领先 EDG拿下首胜
下一篇： 最后一页
山东省全民健身志愿宣讲活动在济南高新区成功举办
2023无畏契约洛杉矶冠军赛：全员苏醒大比分领先 EDG拿下首胜
海南首批虚拟电厂正式上线，千亿级规模市场蓄势待发
公共 | 浙江：以阅读启智，助力乡村振兴
分宜：母婴护理培训
全面二孩政策实施时间是什么时候 全面二孩政策实施时间
中国联通半年报亮眼，拟派发近25亿元股息
海南发展银行案例分析（海南发展银行）
海浪黄色预警！东海东北部将出现5到8米巨浪到狂浪区
徜组词语_徜组词
高温“小黄”返岗！注意防暑！
去黑头洗面奶，2023十款受欢迎的女士洗面奶
不得随意冠以“中国”“全国”等字样！10部门联合发文
国内物价运行总体稳定——透视7月份CPI和PPI数据
科德教育：公司参股中昊芯英，将持续关注中昊芯英的研发进展及经营情况，同时，双方将发展AI技术在职业教育领域的教学应用与人才培养，纵向深耕教育产品线布局，满足多样化的教育需求
交通银行湖南省分行加大风电等绿色项目支持力度
安全生产培训感想与收获（安全生产培训 感想与收获）
澳门镜湖医院与常熟中医院共促中医药文化传播
新国标奶粉“爱他美卓傲3”上市，领先科技升级宝宝营养
青白玉和蚰玉的鉴别
金穗飘香 护粮归仓
谁看了她的屁屁全集在线观看（谁看了她的屁屁全集）
浙江大学mba报考条件及费用最新整理
昌吉市“蓝宝石” 进入盛果期
厦门：信用就医覆盖59家公立医疗机构
