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做中国健康事业的推动者

4月21-23日，来自全国各地 的80余位国家卫健委营养指导员汇聚北京，参加由首都保健营养美食学会和中国老年保健协会膳食指导委员会主办，国家卫生健康委人才交流中心和北京大学医学出版社支持的“慢病管理与技能能力服务提升”线下实战训练营。此次线下实战训练营特意请来了来自北京大学、清华大学、解放军总医院等一线临床专家。 他们分别就慢性肾病、痛风、心脑血管疾病、高血压、肿瘤、糖尿病等疾病进行深度解读，高能输出，倾囊相授自己多年的临床营养管理经验，对大家在慢病管理中遇到的疑问进行详细解答和专业指导，引领健康从业者们更高效地学习和成长。 PART01主讲老师开班仪式开班仪式上，同学们分享了各自的经历和心得体会。 这当中有近一半学员是第二次参加线下集训营，他们最深的感触就是在这里学习，越学越上瘾，而且最直接的受益人就是自己和家人！ PART02学员风采身体或者灵魂，总要有一个在路上。每天早上，学员们都要用运动开启一天的成长之旅！

虽然北京天气急速“变脸”降温，但是挡不住大家的学习热情。就像法国诗人瓦雷里所言：纵使疾风起，人生不言弃。

上课就要认真学习， 超实用的“硬核”干货，让在场的小伙伴们听得酣畅淋漓！ 下课好好吃饭，大脑需要营养，身体更需要营养！而且要吃营养素密度高的食物来滋养身体！We are what we eat! PART03课堂实践配餐是营养师的必备技能之一，掌握慢病调理配餐技巧是保障自己，家人和客户的健康的基础！ 通过计算、称重、搭配将不同食物中的7大类营养素都包含到日常的饮食中，以达到平衡营养、保持健康、预防慢病的效果。 在我国，肿瘤患者营养不良发生率高达67%。营养不良不仅会影响治疗进程，引发并发症，增加病死率，而且患者的生活质量也会很低。 所以，想要肿瘤患者有更好的预后，不仅要积极抗肿瘤治疗，还要通过营养筛查评估，明确营养状况，及时给予营养支持治疗。 将食物和营养整合到慢病预防与慢病干预中，可以改善健康结局并降低与饮食相关的疾病负担和医疗保健成本。 PART04毕业典礼学员们对此次慢病管理与技能服务能力提升实战营表示高度认可和赞美。他们不仅收获了知识，更收获了荣誉和责任，誓言此生将致力于传播健康，传递爱！让更多人的身体健康起来，生活幸福起来！ PART05学员感悟至此，三天三夜的学习圆满结束！相信每一位学员都会带着责任和期待成长为更优秀的自己！为“推动自我保健，助力健康中国”贡献自己的力量！ 编外语慢病，是慢性非传染性疾病的简称，主要包括心血管疾病、肿瘤、慢性呼吸系统疾病、糖尿病，肿瘤等慢性疾病。 具有“发病率、致残率、致死率”高，但“知晓率、治疗率、控制率”低的特点。 它们来得悄无声息，因为它存在于人们习以为常的不健康的饮食结构和生活习惯当中，只要不懂营养，非常不易被人发现；而且慢病病程潜伏期长达10年—30年，因此在病情没有影响到生活质量的情况下，更是让人觉得它不是什么要命的事情，从而被一直忽视。 所以，那些让自己陷入慢病的人，一半输在了不懂健康和营养，一半输在不想改变现状。据《中国居民营养与报名状况报告（2020年）》显示， 我国因慢性病导致的死亡占到总死亡的88.5%。 同时，该报告的数据显示，18岁及以上成人高血压患病率为27.5%，糖尿病患病率为11.9%，成年人超重或肥胖已超过一半（50.7%）。且高血压、糖尿病、心脑血管疾病等 慢性病呈上升 态势，并呈现年轻化趋势。 并且相对于一些急性感染、重度外伤等重疾，慢性病虽不致死，但需要长期甚至终生服药，控制不好的情况下会加重病情且提高医疗支出，降低生活质量。 所以，对于个人而言，学习慢病管理可以提高个人的健康意识，提升自我健康管理能力，让自己和家人、朋友收获健康；对健康从业者而言，可以进一步提升专业技能，更好地为患者提供及时的健康问诊、慢病管理等服务。 新课预告国家卫健委慢病管理技能培训火热招生中！图片源自网络，侵删！

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